Tervetuloa matkalle tähän hetkeen, omaan olemukseesi, kehoosi ja mieleesi, henkeesi ja sieluusi. Meditaatiossa vahvistetaan tietoista hyväksyvää läsnäoloa omassa elämässä ohjatun hiljaisuuden, mielikuvatyöskentelyn, äänen, liikken, rummutuksen ja musiikin sekä sanallisen ja kuvallisen ilmaisun avulla. Kurssin tarkempi sisältö ohjautuu koolla olevan ryhmän mukaan intuitiivisesti läsnäollen hetkessä. Mitään ennakkotaitoja ei tarvita, olet tervetullut mukaan juuri sellaisena kuin olet !
Hertta Holopainen
Tavoitat minut viestillä :
tekstari/ whatsapp/ telegram
050 5273464
katjaherttajohanna@mandalatalo.
Tilaustyöpajat alkaen 222 euroa / 90 – 120 mn
Yksilöohjaus 88 – 110 euroa /90 – 120 min
