Mandalatalo - Logo

Valopallon dynaaminen meditaatio ti 18.2. klo 18.30 – 20.15

Tässä meditaatiossa lähdetään liikkeelle, avataan ääntä, tehdään itku ja nauruharjoituksia ja tämän olemuksen lämmittelyn jälkeen siirrytään vapaaseen vaiheeseen, jossa niin itku, nauru, ääni kuin liike/ vapaa tanssikin ovat sallituja. Dynaamisen vaiheen lopuksi laskeudutaan hijaisuuteen. Otetaan vastaan viestit omalta olemukselta ja jopuksi jaetaan kukin vuorollaan sen verran kuin juuri sillä hetkellä tahtoo. Kaikki tapahtuu turvallisessa piirissä ja juuri niin suurella laajuudella ja taajuudella kuin tuntuu juuri nyt hyvälle.

Ohjaaja luo äänimaailman erilaisten rumpujen, kellojen ja kivien avulla.

Meditaation hinta on 10- 25 euroa oman tilanteesi ja omatuntosi mukaan. Maksu paikanpäällä kortilla tai käteisellä rahalla ( huom. jos maksat käteisellä varaa tasaraha).
VARAA PAIKKASI OHJAAJA Katjalta katjaherttajohanna@gmail..com 8.2. mennessä, mukaan mahtuu 10 meditoijaa.

Share