Mandalatalo - Logo

Sydämen tietä oman olemuksen tuntumaan – shindoryhmä alkaa ma 12.8. klo 19 -20.15

Shindo on japanilainen, kunnioittava ja sydämellinen itsehoito- ja hoitomenetelmä. Hengityksen ja lempeän venyttelyn avulla opitaan tunnistamaan ja vapauttamaan turhaa jännitystä kehosta ja mielestä. Harjoitukset ovat sovellettavissa kaikenkuntoisille ja -ikäisille. Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 19 – 20.15   aikavälillä 12.8. –  9.12. yhteensä 17 kertaa

( vk 42 syysloma) Tervetuloa niin uudet kuin shindoon jo tutustuneetkin rentoutujat. Ilmoittaudu mukaan shindo-kouluttaja/hoitajalle Katja Holopaiselle katjaherttajohanna@mandalatalo.com tai 050 523464  tekstiviesti tai whatsup.

Ryhmäkoko 4 – 12.

Hinta: 200 euroa / 17 kertaa ( jos ryhmään jää tilaa, mukaan voi tulla kertamaksulla 15 euroa kerta tai ostaa 5 kerran lipun hintaan 65 euroa ( 13 euroa/kerta)
Share